مدرب شخصي هو محترف يساعد الأفراد في تحسين لياقتهم البدنية والصحية من خلال تصميم برامج تدريبية مخصصة. يقدم نصائح غذائية وتحفيزية لضمان تحقيق الأهداف مثل بناء العضلات أو فقدان الوزن.